2015年4月2日早上8点,13护本二班在A110教室开展了以“学会做情绪的主人”为主题的主题班会。心理委员主持此次会议。
会议期间,主持人以聊天谈心的方式向同学们介绍了简单的心理问题,并逐步分析这些问题出现的原因。其中重点强调情绪对心理的影响。以自身为例,讲述当自己遇上烦心事时的各种做法,从而引发同学们的广泛讨论。大家针对这一问题纷纷分享自己的处理方法。会上同学们还做了一个检查自己情绪控制度的小测验。
此次主题班会以轻松幽默的方式开展,在同学们积极的探讨中寻求最佳的情绪控制处理措施。不仅如此,同学们还更深刻的认识到了心理健康的重要性,并学会了控制自己的情绪,做情绪的主人。(杨吉星/文 杨钰颖/编发)